fbpx
Om självbilder och relationer

Om självbilder och relationer

Att utforska vem man är och hur man ser världen är en djup och stundtals krävande process. Det är ingenting man gör utan att verkligen vilja förstå mer av vad som format ens personlighet och veta vem man verkligen är, bortom alla tankar, handlingar och ord. ”It is not...
Om ljus och mörker

Om ljus och mörker

”All världens mörker kan inte släcka skenet från ett enda ljus” (Fransiskus av Assisi) Vi skulle inte se stjärnorna om inte natthimlen var så mörk. Och det mörker vi är rädda ska växa fram har ingen möjlighet att växa sig starkt om vi, som tror på ljuset – om vi...
Meditation i psykosyntesterapi

Meditation i psykosyntesterapi

I boken ”The Mind Beyond the Mind” [1]  finns ett avsnitt som handlar just om meditation i psykosyntesterapi. Jag har fått författaren Andrea Bocconis tillstånd att citera fritt från boken, som innehåller olika artiklar om psykosyntes. Den första artikeln handlar...
Meditation, mindfulness och tänkande

Meditation, mindfulness och tänkande

Genom västerländska buddhister som Jack Kornfield har ”mindful meditation” introducerats till Västvärlden. Genom sina studier i psykologi har han kombinerat österländsk buddhism med västerländsk kunskap om människans psyke och beteende. Flera av hans böcker är...