Gruppterapi

(Kommande program meddelas senare)

Rumsbokning

Kontakta PsA om du har frågor om vår rumsbokning.

Att gå i terapi

Synen på människan

Psykosyntesen utvecklades av den italienske psykiatern Roberto Assagioli som en metod och ett sätt att se på människan och hennes sökande efter självkännedom.

Psykosyntesen omfattar hela människan - kropp, intellekt, känsla och själ - och fokuserar på det friska.

I varje problem vi upplever finns också en möjlighet till personlig och andlig utveckling.

Genom psykosyntesterapi kan vi bearbeta och läka psykologiska sår, frigöra våra kreativa resurser och få stöd i vår längtan efter en djupare mening i tillvaron.

Metoder

I psykosyntesterapin använder vi oss av en rad olika metoder för att frigöra varje individs unika resurser - t ex samtal, gestalttekniker, fri teckning, kroppsrörelse, symboler och vägledda visualiseringar.

Vi arbetar med att förstå vår historia och tidiga upplevelser som kommit att prägla vårt nuvarande sätt att reagera. I det arbetet skapas möjlighet att frigöra låsta känslor, bearbeta och finna nya möjligheter att förhålla oss till oss själva och andra. Kanske behöver vi träna att sätta gränser eller tillåta oss möta andra från mer ärlig plats, kanske behöver vi lära oss att balansera kärlek och vilja. Kanske har vi behov att tala om existentiella frågor, andlig längtan och livsåskådning.

Psykosyntesterapi förenar och omfattar i sitt förhållningssätt och arbetsmetoder alla dessa dimensioner och ser den andliga utvecklingen som en lika viktig aspekt som den psykologiska och personliga utvecklingen.

Att gå i psykosyntesterapi betyder kanske framför allt att ge sig själv en plats och en relation som stöder och hjälper oss att växa och mogna. Att genom tillit, insikt, bearbetning och med tilltro till människans möjligheter få ett kärleksfullt vittne och en professionell medmänniska som kan bistå oss på vägen mot ökad självkännedom och självförverkligande.

Hur ofta och hur länge?

Hur ofta och länge man väljer att gå i terapi behöver avgöras av hur livssituationen ser ut, både avseende hälsa, praktiska och ekonomiska möjligheter.

Det här diskuterar man med sin terapeut och de flesta psykosyntesterapeuter arbetar utifrån en individuell och flexibel plan.

Träffa en psykosyntesterapeut

Det finns möjlighet att bli utbildningsklient och gå i terapi hos en av våra elever till ett reducerat pris.

Om du redan nu vet att du vill gå hos en diplomerad psykosyntesterapeut hänvisar vi till Psykosyntesföreningens terapeutförmedling.